Ребёнка что-то тревожит? Не стесняйтесь помочь!

Врач-психиатр-нарколог Северской ЦРБ Екатерина Зуза рассказала, как справитьсяс психологическими проблемами ребёнка и сохранить его эмоциональный баланс.

– Екатерина Валерьевна, с какими проблемами родители чаще приводят к вам своих детей?

– С самыми различными. Самый большой блок обращений – это трудности в поведении (агрессия, раздражительность), сниженное настроение, проблемы с усвоением школьной программы, сложная социализация в дошкольном и школьном коллективе. Вторая группа обращений связана со специфическими проблемами, характерными для психических расстройств: замкнутость, отказ выходить из дома, расстройства пищевого поведения (нервная анорексия и нервная булимия), нелепые поступки.

– В каком возрасте дети наиболее уязвимы с психической точки зрения?

– Однозначного ответа на данный вопрос нет. Есть возрастные кризисы, обусловленные формированием психики ребёнка: в 3 года, 7 лет, 14 лет… Также есть потенциально рискованные периоды, когда ребёнок начинает посещать детский сад, идёт в школу, сдаёт экзамены в 9-м и 11-м классе. Нагрузки, характерные для таких моментов, могут нарушить эмоциональное равновесие и послужить катализатором проблем в сфере психического здоровья. Наконец, есть заведомо травматичные события, не связанные с возрастом: развод родителей, смена коллектива, несчастная любовь и прочее.

– В каких случаях нужно немедленно обращаться за помощью к специалисту?

– Насторожить может многое. Есть тревожные родители, которым необходимо подтверждение правильности их действий, в частности, в плане воспитания ребёнка. Такие родители любые особенности подростковой психики могут трактовать как болезненные. На самом же деле многие нюансы, связанные с взрослением, не являются поводом для беспокойства и проходят со временем. Я рекомендую отнестись с вниманием к плохому настроению у ребёнка на протяжении долгого времени, его замкнутости, снижению успеваемости, пропускам занятий, уходам из дома и употреблению психоактивных веществ. Всё это может послужить причиной обращения к психиатру в плановом порядке.

Основания для экстренного обращения к специалисту – это агрессивное либо суицидальное поведение или угроза подобного поведения. Также должно насторожить резкое изменение психики, когда у ребёнка внезапно нарушился сон, появились нелепые высказывания, видения, подозрительность, отказ от еды, спонтанные уходы из дома без цели.

– Что бы вы сказали родителям, которые переживают, но стесняются вести ребёнка к психиатру?

– Скажу, что гораздо важнее помочь вашему ребёнку, подобрать лечение, разработать план ведения и реабилитации, поддержать его именно сейчас, чем заботиться о мнении окружающих. Важно, чтобы ребёнок не боялся насмешек сверстников и осуждения взрослых, если он вместе с родителями обратится за психологической помощью. Люди толерантные и осведомлённые никогда не спешат с оценками, не навешивают ярлыки, а проблемы с психикой объективно мешают жить и радоваться жизни не только самому пациенту, но и его близким.

В качестве экстренной и доступной помощи всегда можно обратиться на линию краевого телефона доверия и психологической помощи для детей, подростков и родителей 8-800-250-29-55. Звонки принимаются круглосуточно и бесплатно.

Яна Богатырёва