Участники клуба «Сударушка» Северского КЦСОН доказывают, что движение — жизнь

Участники клуба «Сударушка» Северского КЦСОН доказывают, что движение — жизнь.

Регулярные занятия физкультурой на свежем воздухе стали для них доброй традицией. Собираясь в парке под руководством инструктора, женщины выполняют комплексы упражнений, заряжаясь энергией и позитивом.

— Такие встречи в рамках реализации региональной программы «Кубанское долголетие» — это не только про пользу для тела. Это прекрасная возможность пообщаться, поделиться новостями, обменяться опытом и поддержать друг друга. Глядя на этих активных и жизнерадостных людей, понимаешь: возраст — это просто цифра, а главный секрет молодости — в движении и хорошем настроении, — отметили в Северском КЦСОН.