Ежегодно с 1 по 7 августа проводится Всемирная неделя грудного вскармливания. К сожалению, агрессивный маркетинг компаний, которые выпускают детские молочные смеси, нередко влияет на решение матери перевести новорождённого на искусственное кормление. Дескать, ребёнок на смесях будет лучше себя чувствовать, да и для мамочки это удобнее и комфортнее. Так ли это? На этот вопрос мы попросили ответить Наталью Вяликову, врача-методиста краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Идеальное количество белка и «живая» вода

— Зарубежные и российские специалисты (педиатры, неонатологи), опираясь на результаты многочисленных исследований, заявляют смело, что исключительно материнское молоко можно признать идеальной пищей для ребёнка, — рассказывает Наталья Вяликова. — Грудное вскармливание — это естественный и уникальный процесс, который обеспечивает оптимальное питание и защиту для новорождённого ребёнка, а также приносит многочисленные преимущества для здоровья матери.

Состав его у каждой женщины уникален и идеален только для её ребёнка. Содержание веществ меняется даже в течение дня, в зависимости от потребностей малыша.

В молоко матери поступают при необходимости гормоны (15 видов) и иммуноглобулины для формирования индивидуального иммунитета, оно имеет идеально сбалансированный состав по жирам (за счёт полиненасыщенных жирных кислот, в том числе незаменимых), углеводам, аминокислотам. Кроме этого оно настолько приспособлено для наилучшего усвоения ребёнком, что даже содержит в своем составе ферменты для своего же переваривания (например, липаза для расщепления жиров и лактаза для усвоения молочного сахара лактозы). Даже вода в его составе структурирована уникальным образом и вправе называться настоящей «живой водой».

Материнское молоко содержит идеальное количество белка, витаминов и микроэлементов. Смеси этим похвастаться не могут, что и грозит впоследствии у «искусственников» проблемами со здоровьем (избыточный вес, сахарный диабет).

400 различных компонентов,

которые просто физически невозможно

включить в состав искусственной смеси,

содержит грудное молоко.

Защита от инфекции и развитие мозга

Насколько грудное молоко защищает ребёнка?

— Оно содержит антитела, иммунные клетки и другие вещества, которые ограждают ребёнка от инфекций, таких как простуда, грипп, отит, диарея и респираторные заболевания, — рассказывает Наталья Вяликова.

— Грудное вскармливание снижает риск развития различных видов аллергических заболеваний: экземы, астмы и пищевой аллергии. Какую картину чаще всего наблюдают мамочки грудничков? Не успел покормить смесью, а через некоторое время малыш начинает кричать — у него желудочная колика.  — Многих проблем с пищеварением можно избежать, если кормить ребёнка грудью, — продолжает наша собеседница. — Материнское молоко легко усваивается и не вызывает запоров или других проблем с пищеварением. А ещё оно содержит докозагексаеновую кислоту (ДГК) и арахидоновую кислоту (АРА), которые необходимы для развития мозга и зрения ребёнка. Поэтому, если кормить малыша грудью, он будет более развитым и смышлёным.

И ещё о плюсах

А есть ли польза для матери при грудном вскармливании?

— Конечно, у него многочисленные преимущества для здоровья матери, — комментирует Наталья Вяликова. Прежде всего, оно снижает риск развития рака молочной железы, яичников и эндометрия. А также помогает укрепить кости, улучшает усвоение кальция и снижает риск развития остеопороза в будущем.

Немаловажно для женщины то, что грудное вскармливание помогает сжигать калории и способствует снижению веса после родов. Женщина быстро приходит в форму. У неё идёт стимуляция выработки гормонов, которые улучшают настроение и снижают риск послеродовой депрессии. Если же говорить о бюджете в молодой семье (немаловажный вопрос!), то грудное вскармливание экономит деньги, которые были бы потрачены на покупку детской смеси. Есть и ещё одно преимущество — это доступность и удобство.

— Не надо бегать по магазинам в поисках нужной вам детской смеси, думать о том, где вы простерилизуете и подогреете бутылочку с едой для ребёнка, если находитесь не дома, — продолжает Наталья Вяликова.

Золотой стандарт

— Материнское молоко всегда доступно, не требует приготовления и имеет оптимальную температуру. Как долго нужно продолжать кормить ребёнка грудью? Каждая мама выбирает свой режим, это зависит от её состояния здоровья, условий, психологического настроя. Члены Союза педиатров России, опираясь на многолетние наблюдения, говорят о целесообразности кормления до 1-1,5 лет. 

— В первые шесть месяцев лучше всего кормить ребёнка исключительно грудным молоком, так как в это время маленький организм не нуждается ни в какой другой пище, — комментирует Наталья Вяликова. – С шести месяцев до одного года врачи рекомендуют вводить прикорм (в виде овощного и фруктового пюре, соков и кашек), но с сохранением грудного вскармливания. А уже с одного года мамочкам советуют давать грудь ребёнку лишь перед дневным и ночным сном.

Врачи говорят, что грудное вскармливание — это золотой стандарт для здоровья матери и ребёнка. Оно обеспечивает оптимальное питание и защиту малыша. Когда ты кормишь своего кроху — ты как будто передаёшь ему всю свою силу, радость и нежность. На здоровье!

Светлана Соколова

Мифы о грудном вскармливании:

• «У меня недостаточно молока». Это не так — у большинства женщин достаточно молока для своих детей. Проблемы с лактацией обычно связаны с неправильным прикладыванием к груди или недостаточной стимуляцией груди.

• «Кормление грудью болезненно». При правильном прикладывании к груди кормление не должно быть болезненным. Если вы испытываете боль, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

• «Я должна прекратить кормить грудью, если я заболела». В большинстве случаев вы можете продолжать кормить грудью, даже если вы заболели. Антитела, которые вы производите для борьбы с инфекцией, передаются ребёнку через грудное молоко и защищают его от болезни.

• «Грудное вскармливание ограничивает мою свободу». Грудное вскармливание требует времени и усилий, но это инвестиция в здоровье вашего ребёнка и ваше собственное здоровье. Вы можете сцеживать молоко и оставлять его для кормления из бутылочки или чашки, чтобы иметь больше свободы.

Фото: Доктор Наталья Вяликова уверена, что грудное молоко — это лучшая пища для маленького ребёнка, которая гарантирует здоровье и маме, и малышу./ Фото: Иван  Журавлёв

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Грудное молоко – самое ценное и полезное питание для ребёнка на первом году его жизни. Детские молочные смеси не имеют в своём составе природных антител, которые содержатся в молоке матери и защищают малыша от инфекций, а процесс грудного вскармливания чрезвычайно важен для здоровья самой женщины.

Во время кормления грудью в женском организме вырабатывается «гормон счастья» окситоцин, способствующий сокращению матки. Первое прикладывание ребёнка к груди происходит сразу после родов в родильном зале, и это важно, ведь выработка окситоцина и сокращение матки являются профилактикой послеродового кровотечения.

Грудное вскармливание является естественным (природным) методом профилактики онкологических заболеваний. Доказано, что у женщин, которые длительно кормили детей грудью (не менее одного года), на 50% снижены риски заболевания раком молочной железы и на 25% раком яичников. 

 Если до беременности у женщины наблюдалась мастопатия (фиброзная, фиброзно-кистозная), грудное вскармливание помогает в лечении этой патологии. При кормлении грудью расширяются протоки молочной железы, ткани приобретают более мягкую консистенцию, а гормональная перестройка благотворно влияет на всю молочную железу.

— Кормление грудью — это ещё и очень важный этап начала формирования взаимоотношений мамы с ребёнком, которые будут продолжаться всю жизнь, -отмечает врач-педиатр Северской ЦРБ Инна Каграманова. — Когда грудное вскармливание начато правильно, женщина испытывает радость от кормления, налаживается психоэмоциональная связь мамы с малышом. Кормление из бутылочки даже самой качественной смесью такого эффекта не даёт.

Основными противопоказаниями для кормления грудью являются только инфекционные заболевания. Даже при наличии имплантов молочной железы можно кормить ребёнка грудью. Это не противопоказание. Имплант расположен под железой и не препятствует выработке молока.

Большинство современных женщин делает правильный выбор в пользу грудного вскармливания. Остаётся добавить, что кормление грудью значительно экономит время и деньги. Маме не нужно приобретать дорогую молочную смесь, кипятить бутылочки и готовить воду нужной температуры. Грудное молоко всегда тёплое и свежее, малыша можно накормить по первому требованию в любое время дня и ночи. Это бесценный дар природы матери и ребёнку.