— Кристина Дмитриевна, если говорить в общем и целом, почему так важна ранняя диагностика раковых заболеваний?

— В первую очередь, выявление онкологии — это общая работа абсолютно всех специалистов системы здравоохранения в нашем районе: терапевтов, хирургов, ЛОР-врачей, стоматологов.

За последнее время произошли позитивные изменения в плане эффективности лечения рака. Мы находимся в числе лидеров в стране по количеству выявленных случаев онкозаболеваний и удерживаем эту позицию. Последние несколько лет наблюдаются тренды на снижение смертности, то есть увеличивается доля выздоровевших пациентов. Главная проблема – недообследованность граждан. Именно для этого в поликлиниках проводится диспансеризация, во время которой действительно выявляется много случаев.

Медицинские учреждения дооснащаются современным оборудованием, и выявления опухолей стали более ранними, значительно улучшилась статистика: в сравнении с предыдущими годами количество запущенных случаев становится на порядок меньше.

На данный момент в онкологическом кабинете Северской ЦРБ состоят на учёте 5600 человек. Это те, кто проходит лечение, и те, кто уже его завершил. Под наблюдением врача-онколога большинство пациентов находится пожизненно.

— С чего рекомендуется начинать лечение?

— Рак — это системный сбой, его вылечить нельзя, он уже есть. Но вылечить опухоль, чтобы она не беспокоила в течение жизни – такой шанс есть, и мы его активно используем.

Главное, что можно сделать для своего здоровья, – это быть внимательным к организму, не заниматься самолечением и не надеяться на чудесное самоисцеление.

— Если есть подозрение на рак, с чего начинать обследование?

— Без врача ничего не надо предпринимать. Ещё раз напоминаю — никакого самолечения! Пациента направят на развёрнутый общий анализ крови с подсчётом тромбоцитов и дифференцировкой лейкоцитов не менее чем по пяти показателям, на общий анализ мочи, на флюорографию или рентгенограмму, на биохимический анализ крови, ЭКГ, а женщин попросят пройти гинеколога.

Врач-онколог установит предполагаемую локализацию злокачественного образования и также назначит перечень исследований. Например, если доктор считает, что очаг расположен в зоне головы или шеи, пациента направят на соскоб и цитологическое исследование, УЗИ лимфоузлов, рентген лёгких, МРТ или КТ головы и шеи, а также на консультацию к оториноларингологу. Если подозрение падает на локализацию опухоли в органах желудочно-кишечного тракта, пациенту предстоит ФГДС с биопсией новообразования, УЗИ брюшной полости, МРТ или КТ брюшной полости с внутривенным контрастированием, рентгеноскопия желудка и ирригоскопия.

— Расскажите, какие виды рака диагностируют чаще всего?

— Первым, конечно, можно выделить рак кожи. Краснодарский край — южный и солнечный, в связи с этим растёт количество опухолей кожи. Лучевая терапия позволяет вылечить данное заболевание в 95% случаев. Главная его профилактика – это защита от солнца. Рак кожи развивается из-за многократного солнечного ожога: кожа пытается восстановиться, а тут снова ожог. Рано или поздно в системе происходит сбой. Особенно это опасно для детей, может неприятно отозваться через много лет. Согласно одному исследованию, дети, которые перенесли солнечные ожоги в возрасте до семи лет, подвержены злокачественным опухолям кожи после 40 лет.

— А что с раком молочной железы?

-Это весьма распространённое заболевание, которое довольно часто диагностируют в нашем крае. В ряде случаев это наследственное заболевание. У человека в организме имеется некая генетическая поломка, которая провоцирует появление опухолей. В группе риска те, у кого болели раком ближайшие родственники. Лечение такого вида рака предполагает удаление опухоли и последующий приём медикаментов. Если болезнь выявлена на ранней стадии, шансов на излечение гораздо больше. Такие опухоли научились лечить. Есть специальные препараты, которые блокируют выработку дефективного белка, запускающего процессы, и опухоль прекращает рост.

— Что должно насторожить пациентку в этом случае, чтобы она обратилась к онкологу?

— Насторожить должно появление любого опухолевого узла или уплотнения в груди. Это повод немедленно обратиться к врачу. Профилактической мерой считается кормление грудью, а также беременность, завершающаяся родами. Прерывание беременности – серьёзная встряска для организма, и риск возникновения заболевания увеличивается. Тут рекомендация одна – адекватная контрацепция, которую лучше согласовывать со своим гинекологом. Очень важно проходить регулярное обследование молочных желез, лучше ежегодно.

Отмечу, что более половины пациенток приходят к нам на начальном этапе. Мы назначаем лечение в зависимости от распространения опухолевого процесса – это может быть как хирургическое вмешательство, так и лучевая терапия, и химиотерапия.

— Пациентам какого возраста вы, чаще всего, ставите положительный онкологический диагноз?

— В большинстве своём, это пациенты от 50 до 70 лет. У женщин это, чаще всего, рак молочной железы и гинекология. У мужчин – рак предстательной железы. Но есть и совсем молодые пациенты, которым уже в 18 лет ставится диагноз саркома.

— Какие меры профилактики рака вы бы назвали приоритетными?

 — Неправильное питание зачастую провоцирует различные недуги. Нужно отказаться от вредной еды — в первую очередь от копчёного и жареного мяса, барбекю, острой и солёной пищи. А вот потребление овощей и фруктов (в норме – не менее 400 граммов в день) снижает риск развития всех форм злокачественных опухолей.

Ультрафиолетовое излучение провоцирует рак кожи и ещё десять видов онкологии. Поэтому необходимо соблюдать всем известные правила: находиться на солнце до 10 утра и после 17 часов.

Потребление алкоголя —  это всегда риск. Результаты исследований показали зависимость между употреблением алкоголя и некоторыми видами рака. Около 75% случаев рака пищевода можно отнести к хроническому злоупотреблению алкоголем.

Малая активность и сидячий образ жизни также наносят огромный вред организму, поскольку клеткам не хватает кислорода. Даже, если нет времени на спорт, старайтесь больше ходить пешком, чаще вставайте с рабочего места, чтобы пройтись хотя бы по офисному помещению, пользуйтесь лестницей вместо лифта.

Подводя итог, я настоятельно рекомендую своевременно проходить медицинские обследования и оперативно реагировать на изменения в организме. Зачастую это может спасти ваше здоровье и жизнь.

Первый пациент, получивший радиохирургическое лечение метастаза в головном мозге, был пролечен специалистами отделения радиотерапии №1 Краснодарского клинического онкологического диспансера.

Операция проходила на линейном ускорителе, оснащённом системой роботизированного стола и —  впервые в России — с применением уникальной высокоточной системы фиксации.

В отличие от стандартной лучевой терапии, в этом методе разовая доза радиации значительно превышает классическую и доставляется к «мишени» с субмиллиметровой точностью. Высокая разовая доза позволяет сократить продолжительность лечения в ряде случаев до 1-5 сеансов, в то время как стандартная радиотерапия занимает, как правило, несколько недель.

Прорыв 2025 года — применение тройной комбинированной терапии (таргетные препараты + химиотерапия) при распространённом колоректальном раке.

Рак кишечника занимает третье место в мире по частоте среди злокачественных заболеваний и второе место по смертности. Каждый 10-й случай сопровождается мутацией, придающей заболеванию одну из самых агрессивных форм.

Ранее пациенты с этой формой заболевания не имели возможности получать комбинированную терапию. В 2025 году были опубликованы результаты международного клинического исследования, показавшие, что тройная комбинация заметно улучшает общую и безрецидивную выживаемость у таких пациентов. Теперь категория больных, ранее плохо поддающаяся лечению, получила новую возможность эффективной терапии.

Яна Богатырёва

Регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации помогает обнаружить проблемы со здоровьем на ранних этапах, что особенно актуально и важно, когда речь идет о злокачественных новообразованиях. На неделе профилактики онкологических заболеваний жители Кубани смогут пройти медосмотры, которые состоятся в разных районах.

С 4 по 6 февраля мобильный комплекс «Диспансеризация» будет работать в Северском районе.

4 февраля – в пгт Афипском

5 февраля – в пгт Черноморском

6 февраля – в с. Львовском.

Кроме того, 4 февраля в с. Львовском развернет работу мобильный комплекс краевой Станции переливания крови. 6 февраля он переедет в п. Ильский.

Лучшим хирургом в онкологии признан заведующий отделением опухолей головы и шеи НИИ-ККБ №1, Грант Забунян. Он представил свой проект по реконструктивно-пластической хирургии у больных с дефектами после удаления злокачественных опухолей.

– Это победа не только моя, а целой команды единомышленников. Хирурги, анестезиологи, медсестры, санитары – большая команда, которая делает все, чтобы мы не только спасали жизни людей, но и помогали социализироваться пациенту, вернув его к качественной жизни. В нашей клинике активно внедряются в лечебно-диагностический процесс самые передовые технологии, – рассказал заведующий отделением опухолей головы и шеи, главный внештатный врач пластический хирург Грант Забунян.

Борьба с онкологическими заболеваниями – это ключевой федеральный проект в сфере здравоохранения. Силы медицинского сообщества направлены на создание инновационных методик, прогрессивных методов лечения и диагностики онкологических пациентов.

Как сообщает пресс-служба администрации Краснодарского края, участие в онкофоруме принимают 215 российских и зарубежных экспертов из стран СНГ, Ирана, Монголии, Китая, Венгрии, Сербии и других государств.

В редакцию обратилась Елена Шаталова, мама тяжелобольного ребёнка из посёлка Ильского. В первую минуту её душили слёзы. Но потом она взяла себя в руки, видимо, понимая, что, как мать, не имеет права отчаиваться. «Срочно нужна помощь нашей Марусе. Есть только один шанс… Умоляю, помогите…».

Елена рассказала, как страшное заболевание обрушилось на её вполне здорового ребёнка. Жизнь семьи с того момента стала подчинена совершенно другим целям.

В семье пятеро детей, двое из них уже взрослые, двое средних – школьники. Маруся – самая младшая.

Беда в их дом пришла год назад. Трёхлетняя девочка, которая до этого росла и хорошо развивалась, мечтала ходить в детский сад, попала в больницу с опухолью в районе почки. В ходе операции почку удалили полностью.

В выписке из истории болезни Марии Шаталовой, выданной 23 августа 2024 года Национальным медицинским исследовательским центром детской гематологии, онкологии и иммунологии имени Д. Рогачева, указан диагноз: «Нефробластома слева. Стадия 4 (метастатическое поражение левого лёгкого)…».

У Маруси появились боли в спине. По результатам контрольной КТ была обнаружена опухоль в трёх позвонках, более 20 метастазов в лёгких и в других органах. Ребёнок продолжал страдать от болей, и ничего не помогало, так как опухоль передавила нервные окончания в позвоночнике. «Мамочка, спаси меня! Спасите меня, пожалуйста!» – кричала Маруся.

Родители настояли на операции.

После этого продолжились лечебные процедуры. Врачи объяснили, что этот случай для наших онкологов единичный, как лечить – решения нет, рассказала Елена. «Мы не можем ставить на вас эксперименты», – развели руками доктора. Ясно стало лишь, что назначенная химиотерапия ухудшила состояние ребёнка.

Опухоль начала прогрессировать, метастазы распространялись дальше.

– Врачи сказали нам: «Мы начнём химиотерапию, но если через две недели опухоль не прекратит рост, то мы вас выписываем. Больше сделать ничего не сможем».

В такие моменты всё решают силы и вера матери. Родители Маруси обратились в несколько зарубежных клиник. Получили ответ из Китая. Чтобы оплатить лечение в госпитале «Фуда» и жизнь в другой стране, нужны огромные деньги, для этой семьи неподъёмные. Плюс, возможно, в том, что китайская клиника, как поняла Елена, в отличие, например, от израильской, выставляет счёт по факту необходимого для конкретного пациента лечения. Но по этой причине полная стоимость услуг пока не известна.

– Знаем, что будет проведена криоабляция, таргетная терапия, затем CAR-T терапия и ещё полное обследование – китайские врачи ориентируются только на свои результаты. При самых грубых подсчётах, вместе со съёмом жилья и питанием там, на это нам потребуется не менее 19,5 миллиона рублей. После терапии придётся ещё какое-то время жить в Китае – могут появиться побочки, и тогда врачи смогут быстро на них отреагировать, – говорит Елена Шаталова.

Время идёт, болезнь прогрессирует. А Маруся не сдаётся, терпеливо переносит все процедуры, не унывает и ждёт поездки в Китай. Она так хочет снова быть здоровой.

Помочь семье Шаталовых собрать деньги на лечение может каждый желающий. 50, 100, 1000 рублей – любая сумма бесценна, ведь это приблизит Марусю к лечению.

Как помочь

• Перевод по номеру карты в Сбер: 4276671192441415, Елена Александровна Ш.;
• Перевод по номеру карты в Т-Банк: 2200701362745025, Елена Александровна Ш.
• Либо по номеру телефона в Сбер и Т-Банк: 8-912-423-12-34

На данный момент семья собрала 3,4 млн рублей. Елена верит, что неравнодушие людей поможет им спасти дочь.

Фото из архива Е. Шаталовой

«Успехи трех кубанских онкологов отметили национальной премией «Будем жить!». Поздравляю главврача Новороссийского онкологического диспансера Михаила Леонова, заведующую отделением Клинического онкологического диспансера №1 Краснодара Алину Шатохину и руководителя хирургического отделения Краевой клинической больницы №1 Гранта Забуняна, с высокой оценкой их профессионализма. Сочетание глубоких научных разработок и внедрение результатов исследований в протоколы лечения онкопациентов позволяет кубанским врачам удерживать лидирующие позиции в этой сфере», – написал губернатор Краснодарского края в своих социальных сетях.

Михаил Леонов получил награду в номинации «Легенды онкологии». Врач-онколог высшей категории, доктор медицинских наук, доцент прошел путь от санитара до известного ученого. Он автор нескольких диссертаций, 230-ти научных работ, пяти патентов на изобретения. Открытия доктора помогают в лечении злокачественных новообразований. Также он создал научную школу, основным направлением которой является совершенствование и разработка новых методов цитологической диагностики и скрининга злокачественных новообразований.

Заведующая отделением противоопухолевой лекарственной и химиотерапии Клинического онкологического диспансера №1 Краснодара Алина Шатохина получила награду в номинации «Жемчужина онкологии». Врач высшей квалификационной категории проводит научно-исследовательскую работу по изучению клинико-морфологических и молекулярно-биологических свойств рака молочной железы. Она автор 17 статей по химиотерапевтическому лечению. Профессиональными знаниями делится с коллегами, курирует работу молодых врачей-онкологов и клинических ординаторов.

В этой же номинации отметили Гранта Забуняна – онколога с 15-летним стажем. С 2018 года совместно с командой доктор выполнил более 150 микрохирургических реконструктивных операций с обширными онкологическими резекциями.

Пресс-служба администрации края

На фото: онколог Михаил Леонов

 Прививка против вируса папилломы человека (ВПЧ)

Именно этот вид вируса может стать причиной рака шейки матки у женщин, рака языка, рака ротовой полости, рака гортани, рака половых органов и колоректального рака у женщин и мужчин.

ВПЧ насчитывает более 600 штаммов. Опасность представляют только некоторые из них, а именно 6, 11, 16 и 18 типы, они считаются онкогенными, рассказала Юлия Вахабова. Например, у женщин при обнаружении рака шейки матки эти типы вируса были обнаружены более чем в 90% случаев.

ВПЧ часто передается половым путем, и врачи однозначно рекомендуют вакцинировать подростков до начала половой жизни, то есть примерно до 13-14 лет. Прививать надо не только девочек, но и мальчиков, так как те могут стать переносчиками.

Вообще же вакцинироваться можно в любом возрасте, если пациент еще не является носителем вируса.

Злокачественная опухоль шейки матки по распространенности стоит на втором месте среди онкологических заболеваний у женщин (на первом месте — рак молочной железы). Насколько быстро ВПЧ вызывает рак после того, как попадает в организм пациента, точно пока неизвестно. В среднем период составляет около 10 лет.

Прививка против гепатита В

Эта вакцина сейчас также доступна для населения, она способна защитить человека от риска развития рака печени.

Гепатит В сегодня успешно лечится, однако пациенты не всегда знают о его наличии до тех пор, пока он не вызывает необратимые изменения в печени.

Если есть возможность защититься от гепатита В и от его возможных последствий, то лучше это сделать, чем не сделать. Кстати, эта вакцина включена в Национальный календарь прививок, ее делают детям уже в родильных домах, если нет противопоказаний.

Вакцинация состоит из трех этапов. Обычно все их дети проходят в возрасте до года. Если по каким-то причинам прививки не были сделаны в этот период, их всегда можно сделать позже — в любом возрасте. В среднем курс вакцинации дает защиту от вируса примерно на 20 следующих лет.

Если человеку делали эту прививку в детстве, то рекомендуется обновлять ее во взрослом возрасте, но помнить, что она будет платная. Стоит прививка недорого и доступна в любом медицинском учреждении страны.

Прививка от COVID-19

Людям с онкологическими заболеваниями показана вакцинация от COVID-19 и регулярное обновление прививки.

Доказано, что COVID-19 способствует угнетению иммунитета. У онкологических больных защитные резервы снижены, и это может быть представлять серьезную опасность.

Критических противопоказаний для вакцинации от коронавируса для людей со злокачественными опухолями нет.

Прививаться или нет, надо решать со своим лечащим врачом.

Источник: РГ

фото: gastrotract.ru

В онкодиспансеры, краевые больницы №1 и №2 планируют поставить МРТ, КТ, рентген-аппарат, аппарат брахитерапии и аппарат близкофокусной рентгенотерапии — это «тяжелое» оборудование, оно позволит своевременно ставить диагноз и назначать лечение пациентам.

«Борьба с онкологическими заболеваниями» – важнейшее направление нацпроекта «Здравоохранение». Его главная цель – снижение смертности от злокачественных новообразований. В 2021 году в рамках нацпроекта на Кубани закупили 77 единиц оборудования на общую сумму порядка 740 млн рублей, сообщает пресс-служба администрации края.

Это не приговор

Онкология или в просторечии – рак. Страшное понятие, обозначающее более ста смертельных недугов, поражающих все части человеческого организма.

– С одной стороны, люди достаточно знают про онкологию, с другой – боятся проходить обследование, зачастую теряя драгоценное время. Многие приходят к врачам уже на 2-4-й стадии болезни, когда успешно противостоять ей очень сложно. Однако рак – не приговор! – комментирует Ольга Шуликина. – Во многих случаях ранняя диагностика даёт прекрасный шанс на полное выздоровление от страшного заболевания. Но лучше всё-таки вообще не иметь с раком ничего общего.

Учёными установлено, что риск рака на 30-35% связан с питанием, ещё столько же добавляет курение. Различные инфекционные заболевания предопределяют около 17% опухолей, алкоголь – 4%, остальные проценты приходятся на экологию и наследственность. Несложно подсчитать, что примерно три из четырёх опухолей связаны с образом жизни и внешними факторами, которые мы в состоянии контролировать, уверена доктор.

Как вырваться из табачного плена

Один из самых опасных канцерогенных факторов – это курение. Известно, что при вдыхании продуктов горения табака, добавленных в него ароматизаторов и бумаги, в организм попадают сотни самых разных опасных веществ, в том числе радиоактивных. Большинство больных раком органов грудной клетки – злостные курильщики, а отдельные из них не в состоянии отказаться от пагубной привычки даже при установленном диагнозе.

Некоторые курильщики считают, что можно, отказавшись от обычных сигарет, перейти на электронные, дескать, это безопасно. На самом деле это миф, придуманный продавцами такого вида сигарет.

Электронные сигареты вызывают рак за счёт наличия в жидкости не заявленных на упаковке веществ. Ацетат витамина Е и другие потенциально токсичные добавки, подвергаясь разложению при высоких температурах, опасны для потребителя.

– Пассивное курение также небезопасно, а курительные смеси быстро могут вызвать рак полости рта, – комментирует Ольга Шуликина.

Вырваться из табачного плена не так просто. В этом нам помогут семь правил:

1. Установите дату, когда вы по-настоящему сможете отказаться от сигарет. Попробуйте бросить вместе с товарищем. Взаимная психологическая поддержка весьма эффективна.

2. Пейте достаточное количество воды и держите стакан рядом с собой, чтобы вы постоянно могли потихоньку пить из него в течение всего дня. Питьё между приёмами пищи способствует выведению никотина.

3. Дышите глубоко, чтобы расслабиться и насытить кислородом нервную систему.

4. На время измените свои ежедневные привычки: если вы всегда раньше по дороге на работу покупали сигареты, на несколько дней выберите новый маршрут.

5. Порадуйте себя. На те деньги, которые раньше уходили у вас на сигареты, купите себе что-нибудь особенное.

6. Рассуждайте оптимистично. Ощущения, возникающие при отказе от никотина, неприятны, но они являются знаком, что ваше тело восстанавливается. Вы можете чувствовать головную боль, неприятные ощущения в горле и раздражение, но всё это со временем пройдёт.

7. Курильщикам-новичкам, которые хотят расстаться с этой привычкой, лучше покончить с ней сразу, а вот курильщику со стажем нужно постепенно снижать количество выкуриваемых сигарет до минимума и только потом бросать. Не помешает также зайти в аптеку и подобрать себе никотинозамещающий препарат.

Зарядка – минимум полчаса в день

Современный малоподвижный образ жизни – длительное нахождение за рулём автомобиля или перед экраном монитора, офисная работа – не способствует улучшению самочувствия. Между тем, учёными доказано, что риск развития рака кишечника, рака груди у женщин в условиях гиподинамии возрастает на треть! Взрослому человеку для правильной работы органов и систем обязательно нужно хотя бы полчаса в день заниматься физкультурой.

– Следуя принципам здорового образа жизни, совершенно необязательно посещать спортивные залы или фитнес-клубы, – советует Ольга Шуликина. – Достаточно пешком гулять на свежем воздухе, совершать пробежки, плавать в бассейне, делать ежедневную зарядку. Непреложное правило профилактики онкологических заболеваний – адекватная физическая активность.

Новое исследование, в котором анализировались данные более 750 тысяч взрослых из США, Европы и Австралии, показало, что у тех, кто выполняет рекомендованное медиками количество физической активности, более низкий риск онкологии. Так, если человек выполняет не менее 2,5 часа аэробных упражнений средней интенсивности или 1,5 часа более активных занятий в неделю, то у него снижается риск рака груди на 6-10%, а печени на 18-27%!

Как не пропустить рак?

Необходимые исследования

Женщинам:

тест Папаниколау – 1 раз в год (рак шейки матки)

маммография – 1 раз в год (рак молочной железы)

УЗИ (рак эндометрия и яичников)

Мужчинам:

анализ крови на ПСА – ежегодно (рак простаты)

Всем:

рентгенография лёгких – 1 раз в год (рак лёгкого);

ЭГДС – при гастритах и язвах ежегодно (рак желудка);

анализ кала на скрытую кровь – 1 раз в год (рак толстой и прямой кишки)

Полуфабрикатам и копчёностям – нет

Одним из шагов, позволяющих снизить вероятность рака, считается соблюдение принципов правильного питания.

– Для того чтобы снизить риск опухолей кишечника и предстательной железы, нужно ограничить употребление красного мяса, колбас, консервированных мясных продуктов, – советует Ольга  Шуликина. – В рационе человека, ведущего здоровый образ жизни, нет места полуфабрикатам, продуктам быстрого приготовления, копчёностям и жареным блюдам, содержащим значительное количество канцерогенов.

Важно отдавать предпочтение зелени, салатам, заправленным растительным маслом, а не майонезом, бобовым, орехам и цельным злакам. Овощи и фрукты, содержащие витамины С, Е, РР, группы В, обладают противоопухолевыми свойствами за счёт высокой антиоксидантной активности, препятствующей спонтанным генетическим мутациям. Мясоедам следует отдавать предпочтение птице и рыбе. Выбирая молочные продукты, лучше обратить внимание на нежирный творог, сыры, кефир или йогурт.

И в этой связи ещё раз повнимательнее посмотрите на собственный вес. Ожирение способствует развитию рака поджелудочной железы, матки, почек и других органов. Не бывает здоровья без нормального веса. Поэтому тем, кто решил улучшить своё состояние и предупредить развитие онкологии, следует избавиться от лишних килограммов.

Алкоголь, употребляемый в больших количествах, приводит не только к раку печени как заключительному этапу после цирроза, но и к опухолям пищевода, желудка, полости рта. И самая «гремучая смесь» – сочетание алкоголя с курением. Это в разы увеличивает риск развития рака полости рта, гортани, органов желудочно-кишечного тракта, мочевого пузыря.

Спите глубоко

А ещё доктор советует качественно спать. Это как? – спросите вы. Ольга Шуликина поясняет:

– Для профилактики рака очень важен достаточный и правильный сон. Некоторые биохимические процессы, образование отдельных гормонов происходят именно в ночные часы, когда мы спим. Поэтому очень важно достичь состояния глубокого и спокойного сна. Даже соблюдая хороший двигательный режим и диету, невозможно говорить о здоровом образе жизни и снижении риска развития рака без качественного ночного сна.

Результаты недавних исследований в области онкологии позволили предположить, что регулярная физическая активность может способствовать снижению общего риска развития рака, но только в том случае, если человек  хорошо спит ночью.

При недостатке сна нарушается обмен веществ, повышается уровень гормона голода – грелина, который увеличивает аппетит. Снижается уровень лептина – гормона, отвечающего за регулирование уровня энергии в организме. Это один из механизмов формирования лишнего веса. Также недостаток сна приводит к снижению иммунитета.

И ещё один совет: не забывайте регулярно обследоваться у специалистов. Некоторые обследования нужно проходить регулярно.

Известно, что не существует идеального средства ни от рака, ни от других болезней. И даже при соблюдении рекомендаций специалистов вероятность появления опухолей сохраняется. Тем не менее, ЗОЖ, хорошее настроение и позитивный настрой позволяют свести риски развития этого страшного заболевания к минимуму.

Подготовила Светлана Соколова

Современные аппараты экспертного класса установили в краевой клинической больнице №2 Краснодара и онкодиспансере №3 Новороссийска.

Как отметил главврач ККБ №2 Сергей Габриэль, оборудование позволит увеличить количество и качество обследований.

Эти аппараты применяют также в акушерстве и гинекологии, кардиологии, ангиологии, нефрологии, урологии, педиатрии, неонатологии.

В 2021 году в рамках нацпроекта специализированные медучреждения Кубани получат 11 единиц оборудования – рентген-диагностические комплексы, аппараты брахитерапии, установки для гамматерапии, компьютерные томографы и маммографы.

Рак – бич человечества. По смертности он стоит на втором месте после сердечно-сосудистых заболеваний, а по страху, который внушает людям, – на первом.

Ежегодно онкологические заболевания первично выявляются у девяти миллионов человек во всём мире и становятся причиной смерти около пяти миллионов человек в год. Показатели заболеваемости и смертности превышают таковые при туберкулёзе, малярии и СПИДе, вместе взятых.

В списке основных причин заболеваемости раком лидирующую позицию занимает неправильное питание (до 35%), второе место принадлежит курению (до 32%). Таким образом, 2/3 случаев рака обусловлены именно этими факторами.

На сегодняшний день в Северском районе зарегистрировано 4050 онкобольных.

2-3% от этой цифры приходится на детскую онкологию.

Чаще всего у пациентов из Северского района обнаруживается рак кожи, молочной железы, трахеи, бронхов и предстательной железы.

Наиболее уязвимая категория — люди от 55 до 65 лет

В 2020 году от онкозаболеваний в районе скончались 213 человек.

Далее по степени убывания значимости следуют вирусные инфекции, сексуальные факторы, малоподвижный образ жизни, профессиональные канцерогены, алкоголизм, наследственность, избыточный ультрафиолет солнца.

Разберём эти факторы более подробно.

Питание

Существует шесть основных принципов противораковой диеты, соблюдение которых позволяет существенно снизить риск развития онкологии.

1. Предупреждение ожирения (избыточный вес является фактором риска развития многих злокачественных опухолей, в том числе рака молочной железы и рака тела матки).

2. Уменьшение потребления жира (при обычной двигательной активности не более 50-70 г жира в день со всеми продуктами). Эпидемиологическими исследованиями установлена прямая связь между потреблением жира и частотой развития рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы.

3. Обязательное присутствие в пище овощей и фруктов, обеспечивающих организм растительной клетчаткой, витаминами и веществами, обладающими антиканцерогенным действием. К ним относятся: жёлтые и красные овощи, содержащие каротин (морковь, помидоры, редька); фрукты, содержащие большое количество витамина С (цитрусовые, киви); капуста (особенно брокколи, цветная и брюссельская); чеснок и лук.

4. Регулярное и достаточное употребление растительной клетчатки (до 35 г ежедневно), которая содержится в цельных зёрнах злаковых культур, овощах, фруктах. Растительная клетчатка связывает ряд канцерогенов, сокращает время их контакта с толстой кишкой за счёт улучшения моторики.

5. Ограничение потребления алкоголя. Известно, что алкоголь является одним из факторов риска развития рака полости рта, пищевода, печени и молочной железы.

6. Ограничение потребления копчёной и нитритсодержащей пищи. В копчёной пище содержится значительное количество канцерогенов. Нитриты содержатся в колбасных изделиях и до сих пор часто используются производителями для подкрашивания с целью придания продукции товарного вида.

Курение

Многочисленные научные исследования установили тесную связь между потреблением табака и злокачественными новообразованиями.

В частности, эпидемиологическими исследованиями доказано, что курение сигарет является причинным фактором развития рака лёгкого, ротовой полости, пищевода, мочевого пузыря, почек, поджелудочной железы, желудка, шейки матки и острой миелоидной лейкемии. При этом получены убедительные данные, что увеличение распространённости курения среди населения влечёт за собой увеличение смертности от рака и, наоборот, снижение распространённости курения снижает уровень смертности от рака лёгкого у мужчин.

По данным Минздрава России, в Российской Федерации ежегодно около 300 тысяч трудоспособных людей не доживают до пяти лет своей жизни по причине потребления табака, при этом экономические потери составляют почти полтора триллиона рублей. Отказ от курения приводит к постепенному снижению риска развития рака, к увеличению продолжительности жизни, снижению общей заболеваемости и смертности.

Инфекции

В развивающихся странах инфекционные агенты являются причиной 26%, а в развитых странах – 8% всех случаев заболевания раком.

Заражение штаммом вируса папилломы человека (ВПЧ) рассматривается как необходимое событие для последующего развития рака шейки матки, а вакцинация против ВПЧ приводит к заметному снижению предраковых состояний. К другим инфекционным агентам, вызывающим рак, относятся: вирус гепатита В и гепатита С (рак печени), вирус Эпштейна-Барр (лимфома Беркитта) и Неliсоbасtеr Руlоri (рак желудка). Вакцинация против ВПЧ и гепатита В рекомендуется как активная профилактическая мера лицам из групп риска.

Ионизирующее и УФ-излучение

Воздействие излучения, в первую очередь ультрафиолетового и ионизирующего, является чётко установленной причиной рака. Воздействие солнечного ультрафиолетового излучения является основной причиной рака (не меланомы) кожи, который является на сегодняшний день наиболее распространённым и наиболее предотвратимым злокачественным новообразованием. Наиболее опасно пребывание на солнце в период с 10 до 16 часов. Не менее вредно пребывание в соляриях для получения искусственного загара. Исключение попадания на голые участки тела прямого солнечного света, ношение соответствующей летней одежды, широкополых шляп, зонтиков, пребывание в тени и использование кремов от загара являются эффективными мерами профилактики рака кожи.

В настоящее время на основе многочисленных эпидемиологических и биологических исследований убедительно доказано, что не существует дозы ионизирующей радиации, которую следует считать совершенно безопасной. По этой причине должны быть предприняты все меры, чтобы уменьшить дозу любого ионизирующего облучения человека, в том числе связанного с медицинскими исследованиями (флюорография, рентгенография, рентгеноскопия, компьютерная томография, радиоизотопная диагностика и методы лечения) в отношении как пациентов, так и медицинского персонала. Ограничение ненужных лечебно-диагностических исследований, связанных с использованием ионизирующих излучений, являются важной стратегией профилактики.

Алкоголь

Избыточное потребление алкоголя, особенно питьевого спирта, оказывает наиболее достоверное влияние на развитие рака полости рта, пищевода, молочной железы и колоректального рака у мужчин. Меньшей степени достоверности такая связь существует между приёмом алкоголя и риском развития рака печени и колоректального рака у женщин.

Экологические факторы и вредные вещества

Некоторые ассоциации были чётко установлены между развитием рака лёгкого и загрязнением окружающей среды, в том числе за счёт пассивного курения табака, загрязнения атмосферного воздуха, особенно асбестовой пылью. Другим загрязнителем окружающей среды, который причинно связан с раком кожи, мочевого пузыря и лёгких, является неорганический мышьяк, в высокой концентрации содержащийся в водопроводной воде.

Кабинет профилактики Северской ЦРБ

Клинический онкологический диспансер №1 Краснодара получил эндовидеоскопический комплекс для выполнения урологических операций и два эндовидеоскопических комплекса для выполнения абдоминальных операций.

Автоматическое устройство для подготовки и окрашивания препаратов на предметном стекле ИВД поставлено в Онкологический диспансер №4.

Данное оборудование приобретено для иммуногистохимических анализов ‑ исследований, во время которых в образцах ткани с помощью антител выявляют определенные молекулы. Этот метод диагностики в настоящее время считается «золотым стандартом диагностики» в гистологии.

Полностью автоматизированная система с возможностью одновременного окрашивания 30 независимых препаратов, позволяет выполнять все этапы окрашивания в одной системе без участия человека. И при этом одновременно и независимо друг от друга могут осуществляться разных методик.

Программное обеспечение анализирует количество реагентов в оперативном запасе, контролирует истечение срока годности каждого реагента, анализирует качество и включает прибор в лабораторно-информационные системы.

Также в рамках реализации регионального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» в медицинские учреждения, подведомственные министерству здравоохранения Краснодарского края, поставлено лекарственных препаратов на сумму более 28 млн рублей.

Всего в этом году в рамках регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» в медучреждения края поставлено оборудования на сумму более 680 млн рублей. Всего на реализацию нацпроекта «Здравоохранение» в 2020 году утверждено 5,2 млрд рублей. На данный момент уже закуплено и поставлено оборудование на 1,7 млрд рублей.

ККБ №2 получила эндовидеоскопический комплекс для выполнения урологических операций, а онкодиспансеры Сочи, Новороссийска и Ейска — универсальные системы ультразвуковой визуализации..

Весной этого года в медучреждения края поступило 16 единиц оборудования для лечения больных онкологического профиля. В две больницы и два онкодиспансера поступила аппаратура на общую сумму более 45 млн рублей.

Как сообщает администрация края, в этом году общее финансирование нацпроекта «Здравоохранение» достигло порядка 7 млрд рублей. Это более чем в полтора раза больше, чем в 2019 году.

В рамках Международного дня детей, больных раком, с 9 до 12 часов детей и подростков примет врач-педиатр. Мамам юных пациентов вручат брошюры с рекомендациями по профилактике рака молочной железы.