Взятая в отдельности, сама по себе, каждая из этих ситуаций или проблем
вовсе не означает, что подросток, с ней столкнувшийся, обязательно окажется в зоне
повышенного суицидального риска. Однако такого рода проблемы, безусловно,
осложнят ему жизнь. У молодого человека, находящегося под прессом хотя бы
одной из этих ситуаций или проблем, может не оказаться эмоциональных,
умственных или физических сил противостоять дополнительным неприятностям. И
тогда суицид может стать для него единственным приемлемым выходом.
Если тебе известны «предупреждающие знаки» суицида, если ты знаешь, какие
группы подвергаются большему, а какие — меньшему суицидальному риску, ты
можешь решить, к кому из твоих друзей следует отнестись с большей заботой,
вниманием и пониманием. Ты также сможешь определить, кому из друзей
понадобишься, если им будет угрожать опасность суицида.

Депрессивные подростки
Депрессия и желание покончить с собой — не одно и то же. Можно страдать от
депрессий, но о суициде даже не помышлять. В то же время большинство
суицидальных подростков объединяет склонность к депрессиям. Подавленности
предшествует обычно ощущение грусти, нередко безотчётной, и безысходности.
Почти все молодые люди время от времени испытывают тоску и меланхолию.
Перепады настроения свойственны молодёжи, однако продолжаются эти перепады
день-два, не больше. Так называемая ситуационная депрессия напрямую связана с
тем, что произошло или происходит в жизни подростка: юноши и девушки живо
реагируют на плохие отметки, ссоры с друзьями и подругами, семейные неурядицы,
неудачи в профессиональной сфере. Подростки, которые сталкиваются не с одной, а
несколькими проблемами одновременно, впадают в депрессию, утрачивают
способность находить выход из создавшейся ситуации.
Депрессия может подтолкнуть молодых людей к совершению суицидальной
попытки, поскольку впавшие в депрессию подростки часто думают, что их
несчастьям не будет конца. Им кажется, что они попали в полосу невезения, что
дальше будет только хуже, и что выхода из создавшегося положения нет и быть не
может. Им представляется, что жизнь, которую они ведут теперь, будет
продолжаться всегда. Выходом из этого состояния безысходности может стать
суицид.

Впавшие в депрессию подростки теряют интерес к жизни, к людям, которые их
окружают. Они перестают общаться с друзьями, перестают делать то, что раньше
делали с интересом. Вид у них грустный, подавленный, они много спят,
разговаривают обычно тихим, усталым голосом. Впечатление такое, будто живут
они через силу. Они вовлечены в порочный круг: депрессия ведёт к отчуждению,
отчуждение порождает тоску, тоска — новый виток депрессии. И чем дольше длится
этот цикл, тем больше риск, что подросток, пытаясь покончить с меланхолией и
одиночеством, покончит с жизнью.

Если твой знакомый находится в подавленном настроении, значит, ему просто
нужен друг, который бы его развеселил, заинтересовал, отвлёк. Он нуждается в
твоём внимании. А вот если он начнёт демонстрировать ещё и предупреждающие
суицидальные признаки, значит, ему понадобится нечто большее, чем дружеская
опека. В этом случае ему не обойтись без друга, который поможет ему найти
опытного психотерапевта, чтобы тот в свою очередь оказал потенциальному
суициденту своевременную и квалифицированную помощь.

Подростки, употребляющие алкоголь и наркотики
Можно выделить три вида суицидоопасного воздействия алкоголя и
наркотиков на подростка:

• Если подросток в принципе не пьёт и не употребляет наркотики, но
  находится в состоянии депрессии и подумывает о суициде, выпивка и наркотик
  могут затуманить его сознание и подтолкнуть к суициду.

• Если подросток — пьющий и наркоман, выпивка и наркотик могут вызывать
  у него депрессию и суицидальные мысли.

• Если родители подростка — алкоголики и наркоманы, то вызванные этим
  обстоятельством семейные скандалы и неурядицы могут существенно подействовать
  на психику подростка, подвести его вплотную к суицидальной черте.

Примерно треть совершающих суицид подростков находятся под воздействием
алкогольного или наркотического опьянения. В основной массе подростки
употребляют не наркотики, а алкоголь. Как правило, пиво: оно дешевле и доступнее.
Едва ли пиво представляется тебе смертельным оружием, однако если под его
воздействием твой друг отправляется на тот свет, — оно, согласись, ничуть не менее
опасно, чем заряженный пистолет.

Большинство молодых людей, совершающих самоубийство под воздействием
алкоголя или наркотиков, на самом деле не наркоманы и не алкоголики. Если кто-то
из них выпил или разок укололся наркотиком, то лишь потому, что ему плохо.
Алкоголь и наркотики изменяют сознание, лишают подростков возможности
размышлять на холодную голову. Подросткам, чьи мозги замутнены алкоголем или
наркотиками, гораздо легче принять решение уйти из жизни. Они и без того
подавлены — под воздействием же алкоголя и наркотиков самоубийство может
показаться им единственным средством прекратить душевную боль. «Под парами»
или «на игле» у них появляется кураж, и они больше готовы к риску, чем в трезвом
состоянии.

Наркотики и алкоголь пагубно сказываются и на жизни подростков, чьи
родители — алкоголики и наркоманы. Сами по себе молодые люди могут не быть
зависимыми от наркотиков и алкоголя, однако их жизнь полна страданий из-за того,
что распадается семья.

Суицидологи считают, что большинство подростков, которые либо совершили,
либо собираются совершить суицид, так или иначе связаны с алкоголем и
наркотиками. В эту группу суицидологи включают и тех подростков, которые
выпили или приняли наркотик прямо перед совершением суицидальной попытки, и
тех, кто пил и кололся регулярно, и тех, у кого родители — алкоголики и наркоманы,
— всего 2/3 всех совершивших самоубийство молодых людей.
Бывает и так, что твои друзья, которые пьют и колются, но которым суицид не
грозит, так увлекутся спиртным и наркотиками, что тоже могут оказаться в опасной
зоне. Они совершают рискованные поступки, пускаются в опасные приключения.
Под воздействием наркотиков и алкоголя такие подростки совершают действия,
которые могут оказаться несовместимыми с их жизнью.

Подростки, уже пытавшиеся покончить с собой, или подростки, в чьей
семье совершался суицид

Как правило, подростки пытаются покончить с собой только один раз в жизни,
однако имеются случаи и повторной суицидальной попытки. Происходит это, как
правило, примерно через три месяца после предыдущей попытки.

Подростки, относящиеся к группе повышенного суицидального риска,
остаются суицидоопасными в течение года. Всё это время они должны знать: если
жизнь опять начнёт преподносить неприятные сюрпризы, им будет на кого
опереться.

Рискуют совершить суицидальную попытку и подростки, в чьих семьях случилось
самоубийство. Они ощущают пустоту, боль, тоску, гнев, горе и нередко в том, что их
родственник решил уйти из жизни, виноватыми считают себя. Иногда депрессия от
потери близкого человека становится совершенно непереносимой, и подростку
начинает казаться, что дальше так жить невозможно. Совершивший самоубийство
родственник словно бы внушил ему мысль, что самоубийство — выход из
безвыходной ситуации. Поэтому неудивительно, что люди, которые утратили
близкого человека, могут воспользоваться его опытом, решив, что суицид — вполне
приемлемый способ выхода из кризиса.

Если у тебя есть друг, в семье которого кто-то недавно покончил с собой,
проявляй к нему повышенную заботу и внимание. Следи за «предупреждающими
знаками», внимательно прислушивайся к его словам.

Одарённые подростки
С трудом верится, что твои умные, талантливые друзья могут столкнуться с
проблемами, из-за которых они совершат попытку уйти из жизни. Всё дело в том,
что одарённые подростки стоят перед необходимостью демонстрировать своё
преимущество во всех областях жизни, что, естественно, накладывает на них
немалые обязательства. Многим из них начинает казаться, что любят не их, а
награды, призы и почести, которых они удостаиваются, способности, которыми они
наделены от природы. Поэтому стоит им получить всего одну плохую отметку,
занять в спортивном соревновании не первое, а второе место или ещё как-нибудь
показать, что, возможно, их дарования преувеличены, — они впадают в депрессию,
им начинает казаться, что они всех подвели, в том числе и самих себя. Чувство стыда
и вины за постигшую «неудачу» может подтолкнуть их к мысли о суициде.

Подростки с плохой успеваемостью в школе
Подростки, которым учиться трудно и которые поэтому плохо успевают, часто
страдают от низкой самооценки и, как следствие, впадают в депрессию. И то, и
другое может привести к суициду.

Такие ученики могут оказаться и среди твоих друзей. Может быть даже, они
жаловались тебе, что им не хватает способностей? На самом деле это не дефект, а
несоответствие: для обучения таких подростков необходимы иные методы, которые
бы дали им возможность окончить школу и получить профессию.

Поскольку в классе такие школьники сталкиваются с особыми трудностями, они
находятся в состоянии повышенного стресса. Их самооценка постоянно страдает от
язвительных, колких замечаний одноклассников и учителей, отчего у них может
возникнуть ощущение, что они глупы и никогда ничего не добьются.
Всем хочется, чтобы их любили учителя и одноклассники, — отсутствие такой
любви может стать тяжкой обузой, избавиться от которой подросток сможет, лишь
прибегнув к отчаянным мерам.

Беременность
С каждым годом подростки становятся всё более и более сексуально
активными, и эти сексуально активные подростки не пользуются
противозачаточными средствами. Вот почему нет ничего удивительного в том, что в
наше время девушки беременеют всё в более и более раннем возрасте. Многие из
них — стоит им заподозрить или же убедиться в том, что они беременны, —
приходят в ужас и панику.

Большинство из них боятся родительского гнева. Некоторых волнует, что они
скажут учителям и друзьям, в том числе и мальчикам, которые за ними ухаживали.
Не бросят ли их? Как беременность скажется на их планах?

Решения, которые им приходится принимать в связи с беременностью, также
очень неоднозначны. Может оказаться, что девочка не знает, как ей поступить.
Оставлять или не оставлять ребёнка? Если оставлять, то кто будет им заниматься?
Она будет бояться, что родители или её друг принудят её сделать выбор, который
представляется ей нежелательным.

Для многих девушек беременность — проблема неразрешимая. Они понимают:
беременность не скроешь, и считают, что их отношения с родителями и друзьями
будут испорчены навсегда. Им кажется, что жизнь не задалась, из чего следует, что
смерть — это единственное, что им остаётся.

Подростки — жертвы насилия
Пока твой друг или подруга не признаются тебе, что им — в школе, дома или
где-то ещё — нанесли физическую, эмоциональную или сексуальную травму, ты,
скорее всего, будешь в полном неведении относительно происшедшего. Однако коекакие улики дадут тебе основание заподозрить, что твой друг или подруга стали
жертвой насилия и жестокости.

Например, синяки и кровоподтёки на лице и теле твоего друга будут вполне
недвусмысленно свидетельствовать о том, что с ним жестоко обращаются.
Возможно, твоему другу будет нелегко объяснить, что произошло. Может быть, он
пробормочет что-то невнятное или, рассказывая, будет прятать глаза, а может быть,
просто скажет, что говорить о побоях не желает.

Наглядным доказательством эмоциональной травмы будут служить
заниженная самооценка, а также грубые словесные препирательства между твоим
другом и его родителями. Впрочем, молодые люди, которым нанесена
эмоциональная травма, держатся обыкновенно робко, застенчиво, словно боясь
привлечь к себе внимание. Их приучили к мысли, что они ни на что не способны,
глупы и невежественны. Часто поэтому им не хватает уверенности в себе, каждое
слово в свою защиту даётся им с неимоверным трудом.

Сексуальную травму отследить особенно трудно, поскольку обычно такая травма
держится в глубокой тайне. Нанесение сексуальной травмы пугает молодых людей,
они теряют почву под ногами, испытывают стыд и чувство брезгливости. Такую
травму многие подростки стараются держать в секрете, ибо боятся, что им никто не
поверит. Боятся они и того, как бы насильник не расправился с ними или членами их
семьи.

Вследствие насилия молодые люди попадают в суицидоопасную зону,
поскольку иного выхода, кроме смерти, не видят.

Если у вас есть друзья в группе повышенного суицидального риска, вы
сможете им помочь при условии, что будете находиться с ними в тесном контакте,
будете в курсе того, что происходит в их жизни.

Источник: Вроно Е. М. «Поймите своего ребёнка«

Илл: vlk2.luninec.edu.by