Угроза утопления возникает, когда происходит непроизвольное попадание воды в дыхательные пути. Наиболее часто это происходит с детьми, подростками и взрослыми, находящимися в состоянии алкогольного опьянения. Когда жертва оказывается под водой, происходит задержка дыхания, которая потом сменяется непроизвольным вдохом. Примерно в 15% несчастных случаев вода не поступает в лёгкие, а пострадавшие погибают от удушья.

В такой ситуации сначала прекращается дыхание, затем происходит остановка сердечной деятельности. С прекращением функционирования дыхательной и сердечно-сосудистой систем вскоре наступает смерть. Необходимо немедленно вызвать скорую, а до её прибытия оказать пострадавшему первую медицинскую помощь.

Следует помнить, что тонущий человек действует бессознательно и инстинктивно. Даже если пострадавший – ребёнок, ваш друг или близкий человек, он может вцепиться в вас мёртвой хваткой и будет тянуть под воду. Вы не только не сможете помочь, но и сами вполне можете утонуть.

Правила безопасного купания

• Начинайте купание в солнечную и безветренную погоду при температуре воздуха 20-25, а воды – не ниже 18 градусов.

• НЕ купайтесь и не ныряйте в незнакомых местах: на дне могут быть сваи, камни, проволока, битое стекло.

• НЕ следует купаться раньше, чем через 1,5-2 часа после еды, иначе может наступить спазм желудка, появиться рвота.

• В воде можно находиться 10-15 минут. НЕ купайтесь до состояния озноба. От переохлаждения могут появиться сердечные спазмы, судороги мышц, может наступить временная остановка дыхания и потеря сознания.

• Опасно заплывать в места сильного прибоя. Мощная волна может сбить с ног, ударить о камни, а последующие волны унести в море.

• Если вас захватило быстрым течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу.

• Если зацепились за растения – не делайте резких движений, постарайтесь ослабить петли растений свободной рукой.

• НЕ заплывайте за предупредительные знаки: вы можете не рассчитать свои силы и утонуть.
• Перед купанием отдохните, особенно если вы переутомились, разгорячены, вспотели.

• При появлении судорог старайтесь плыть на спине.

• НЕ купайтесь в нетрезвом состоянии! Помните – даже небольшая доза спиртных напитков вызывает нарушение координации движений. Нетрезвый человек быстро теряет контроль, слабо борется за жизнь.

Профилактика несчастных случаев на воде

• Позаботьтесь о том, чтобы все члены вашей семьи научились плавать.
• Маленькие дети могут утонуть даже на глубине 10 см. Никогда не разрешайте им купаться без присмотра.
• Прежде чем нырять, проверьте глубину воды и состояние дна.
• Старайтесь не находиться и не купаться в местах с быстрым течением.
• Старайтесь не купаться в одиночку.
• Если вы устраиваете дальний заплыв, кто-нибудь должен сопровождать вас на лодке с необходимым набором спасательных средств.
• Не становитесь в полный рост в лодке небольшого размера.
• Плавая в лодке, особенно в холодную погоду, всегда надевайте спасательный жилет.
• Имейте наготове какое-либо спасательное средство.

Как помочь утопающему?

• Если у вас под рукой имеется подходящий плавающий предмет, бросьте его так, чтобы пострадавший мог за него ухватиться.
• Если у вас имеется верёвка, нужно один её конец кинуть пострадавшему. Не забудьте хорошенько закрепиться на месте так, чтобы при вытягивании пострадавшего из воды центр тяжести вашего тела располагался внизу.
• Попытайтесь приблизиться к тонущему на небольшой лодке так, чтобы бросить ему какой-нибудь плавающий предмет или протянуть шест. Вы можете или буксировать его, или попытаться втащить в лодку. Никогда не стойте в лодке в полный рост при спасении утопающего.
• Если вы решили добраться до утопающего вплавь, возьмите с собой какое-нибудь спасательное средство, не подплывайте к пострадавшему вплотную, оставаясь на некотором расстоянии от него, протяните спасательное средство. Удерживая его между собой и пострадавшим, поддерживайте с ним голосовой и зрительный контакт, приободрите его и попытайтесь заставить его работать ногами.

• Если вам пришлось буксировать пострадавшего, то вы можете оказаться довольно близко от него. Помните о своей безопасности и будьте готовы отпрянуть в любой момент, как только пострадавший попытается ухватить вас.
• Если пострадавший без сознания, то он не представляет для вас большой угрозы. Но если вы почувствуете, что теряете контроль над своими движениями, на время отдалитесь от утопающего, а затем возобновите действия.

 Оказание первой помощи при утоплении

После извлечения пострадавшего из воды, поместите его на твёрдую поверхность и проделайте следующее:

• прочистите верхние дыхательные пути от слизи, песка, ила и рвотных масс;
• при отсутствии самостоятельного дыхания приступайте к проведению искусственного дыхания методом изо рта в рот или изо рта в нос; одновременно начинайте закрытый массаж сердца
• при восстановлении дыхания начинайте растирать кожные покровы, массаж рук и ног, оберните пострадавшего в сухое одеяло, приложите грелки;
• транспортируйте пострадавшего в горизонтальном положении на носилках с опущенным подголовником; лечебные мероприятия, начатые на месте происшествия, продолжаются и в процессе транспортировки.