Примерно в 30 недель беременности женщине оформляют больничный лист. На его основании она может взять отпуск по беременности и родам. В этот период женщина вправе не ходить на работу и получать пособие – 100% среднего заработка за каждый день.

Развод при беременности и год после родов

Если супруга беременна или не прошел год после рождения ребенка, мужчина не может подать заявление о расторжении брака. Сама женщина – может, а муж – нет.

Досрочная пенсия за многодетность

Женщина с тремя и более детьми может выйти на пенсию раньше обычного возраста:

• если 3 детей – в 57 лет
• если 4 детей – в 56 лет
• если 5 и более – в 50 лет.

У отцов тех же детей такого права нет.

Сокращение рабочего времени в сельской местности

Вместо 40 часов в неделю – 36, но с сохранением зарплаты. Работа свыше 36 часов оплачивается как сверхурочные. И раз в месяц – дополнительный выходной за свой счет.

Трудоустройство без испытательного срока с детьми до 1,5 лет

Беременным женщинам и мамам с детьми до 1,5 лет запрещено устанавливать испытательный срок. А если он установлен, то должен быть отменен.

Распоряжение маткапиталом

Если у детей есть мама и она не лишена родительских прав, сертификат на маткапитал получает именно она. И заявление на распоряжение тоже пишет она. Если мама не захочет направить средства маткапитала на оплату ипотеки или строительство дома, обязать ее нельзя. 

Отказ от командировок и работы по праздникам

Беременных женщин запрещено привлекать к работе сверхурочно, по ночам и в выходные. А женщин с детьми до 3 лет – можно только с их письменного согласия.

Ограничение в подъеме тяжестей на работе

Предельно допустимые нормы для женщин: 15 кг – разовый подъем без перемещения, 10 кг – при чередовании с другой работой до 2 раз в час, 7 кг – постоянно в течение смены.

Уровень эстрогенов в крови меняется на протяжении всей жизни женщины. Резкое снижение отмечается после 45 лет, что знаменует окончание репродуктивного возраста женщины. Если следить за содержанием гормона молодости в организме, можно сохранить красоту на долгие годы.

Какие продукты стоит включить в свой ежедневный рацион?

Семена льна. Играют роль мощного антиоксиданта. Ежедневное употребление двух чайных ложек этих семян является эффективной профилактикой онкологических заболеваний. Их можно добавлять в каши, салаты или омлет по утрам.

Бобовые. Горох, фасоль и чечевица содержат множество полезных веществ. Вырабатываемые ими фитогормоны не смогут полностью заменить естественные гормоны женщины, но значительно улучшат самочувствие во время менопаузы и замедлят процессы старения кожи.

Красный виноград. Содержит большое количество фитогормонов и является мощным антиоксидантом.

Кофе. Любимый многими напиток повышает содержание эстрогенов в крови. Но не стоит забывать о неблагоприятном воздействии напитка на сердечно-сосудистую систему, поэтому лучше ограничиться одной чашкой в день.

Абрикосы и помидоры. Из всех фруктов и овощей они больше других обогащены эстрогенами, поэтому женщинам стоит чаще останавливать выбор именно на них.

Сыр тофу. Соя – один из продуктов, наиболее обогащённых фитоэстрогенами, также содержит все необходимые аминокислоты.

Сухофрукты. Концентрация в них женского гормона достаточно велика для того, чтобы замедлить процессы старения и снизить дискомфорт при наступ-лении менопаузы.

Молочные продукты с высокой жирностью. Для нормального функционирования женского организма животные жиры просто необходимы. Они поддерживают упругость кожи, блеск волос.

Горький шоколад. Диетологи давно сошлись во мнении, что употребление этого лакомства в умеренных количествах не несёт для фигуры вреда. К тому же выявлено благотворное действие горького шоколада на стабилизацию гормонального фона.

А что же пить для поддержания молодости и красоты? Отвары из растений, богатых фитоэстрогенами: красный клевер, хмель, тысячелистник, листья чёрной смородины и малины.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом

Диспансеризация проводится в два этапа.

Первый этап включает: осмотр врачом акушером-гинекологом; осмотр и пальпация молочных желез; осмотр шейки матки с забором материала на исследование; микроскопическое исследование влагалищных мазков; цитологическое исследование мазка с поверхности шейки матки и цервикального канала; в возрасте 18-29 лет – лабораторные исследования мазков на выявление возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза.

Второй этап диспансеризации проводится по результатам первого с целью дополнительного обследования и уточнения диагноза: в возрасте 30-49 лет – это лабораторные исследования мазков в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР; УЗИ органов малого таза в начале или середине менструального цикла; УЗИ молочных желез; повторный осмотр врача акушера – гинеколога.

На сегодняшний день одной из актуальных проблем остаётся бесплодие. Даже незаметные, бессимптомные воспаления серьёзно влияют на способность зачать, выносить и родить ребёнка. При репродуктивном скрининге берётся мазок на инфекционные заболевания.

Как сообщила заведующая женской консультацией Северской ЦРБ Ольга Большакова, за последние шесть месяцев в ЖК Северской ЦРБ прошли диспансеризацию более 3500 женщин. Выявлено семь случаев предраковых состояний шейки матки и пять случаев полипа эндометрия. Достаточно много заболеваний молочной железы, в том числе требующих вмешательства врача-маммолога.

Диспансеризация проводится в женском кабинете по месту жительства. С собой необходимо иметь полис ОМС, паспорт.

Екатерина родилась в Красноярске, но с малых лет жила в станице Азовской. Там она окончила школу, а затем поступила в Краснодарский институт экономики, права и гуманитарных специальностей на юридический факультет. Получив диплом юриста в 2009 году, девушка вернулась в Северский район и отправилась устраиваться на работу в местный РОВД.

Изначально она хотела работать в отделе дознания, но на тот момент вакансий в подразделении не было, и ей предложили устроиться в отдел по делам несовершеннолетних. Так началась её служба в правоохранительных органах. Через два года она получила звание старшего лейтенанта и перешла в отдел дознания. Сейчас Екатерина Аразова уже майор полиции, старший дознаватель отдела дознания ОМВД России по Северскому району. В её обязанности входит расследование уголовных дел средней и небольшой степени тяжести, приходится также выходить на ночные дежурства и выполнятьмного бумажной работы.

Кстати, здесь же, на работе, она встретила и будущего супруга Михаила, ныне капитана полиции. Вместе они воспитывают дочь.

– Я поздравляю жительниц Северского района с Международным женским днём, желаю всем здоровья, красоты и карьерных успехов!

Самой первой в 1979 году сюда пришла Людмила Латышева. Старшие сотрудницы выпускницу Краснодарского медицинского училища сразу приняли как свою, помогли влиться в работу и коллектив.

А ведь сразу после школы Людмила поступила в Донской сельхозинститут на ветеринара. Но незадолго до начала учёбы в её жизни появился ильчанин Анатолий. Поняв, что это её судьба, девушка ночным рейсом вернулась из Ростова в родной Ильский, да так здесь и осталась.

– Я обожаю свою работу, – признаётся Людмила Владимировна. – За 43 года она мне не то что не надоела, а продолжает вдохновлять и удивлять. Под микроскопом особый мир, который так интересно исследовать!

В свободное время Людмила Владимировна читает книги и пишет стихи. Будучи председателем Совета ветеранов ильской больницы, она навещает пожилых коллег, поздравляет их с праздниками.

Через три года после прихода Людмилы Латышевой в ильскую лабораторию устроилась Зоя Погорелова. После медучилища она несколько лет проработала в зиповской больнице в Краснодаре, но жить в городе ей не понравилось и девушка вернулась в родной посёлок.

После работы Зоя Леонидовна нянчится с внуками, занимается своим садом.

Биолог и фельдшер-лаборант Людмила Айдарова в лаборатории ильской больницы трудится с 1994 года. Женщина ценит свою работу за её размеренность и чёткость, а коллектив – за открытость, доверительность в общении и приятную атмосферу в лаборатории. Но и отдых тоже важен. Людмила Алексеевна любит проводить свободное время в поездках на природу с семьёй.

Самая молодая в коллективе лаборатории – фельдшер-лаборант Лариса Олейникова. Она пришла сюда в 2004 году, сразу встретив со стороны коллег тёплое отношение и поддержку. Несмотря на то, что Лариса живёт в посёлке Черноморском, в своё время она отказалась от предложения работать в местной больнице – настолько сроднилась с ильскими сотрудницами.

Когда коллеги становятся друзьями, это дорогого стоит. И лаборанты ильской больницы уже больше, чем просто коллектив: Лариса Олейникова с Людмилой Айдаровой и Зоя Погорелова с Людмилой Латышевой за годы работы стали ещё и кумовьями.

Всем жительницам Северского района в преддверии женского праздника фельдшеры-лаборанты ильской больницы желают крепкого здоровья, мирного неба над головой и личного счастья. Пользуясь случаем, они поздравляют с 8 Марта ветеранов ильской лаборатории – Раису Андреевну Долову, Любовь Сергеевну Фуголь, Валентину Михайловну Миллер, Валентину Даниловну Победённую и Людмилу Владимировну Четыркину.

Детство и юность Ольги прошли в станице Северской. С малых лет они с сестрой много времени проводили у мамы на работе – на северской швейной фабрике «Силуэт». После школы обе девушки поступили в училище на швейное дело. Ольге так нравилось шить, что она решила и дальше заниматься этим. Окончив училище, устроилась на ту же фабрику «Силуэт», где занялась шитьём профессионально.

После распада производства Ольга Панова поработала в местных ателье, после чего ушла в декрет и даже сменила род деятельности – занялась со свекровью выращиванием овощей в теплице. Но как же хотелось снова работать с тканями, нитками, фурнитурой! И вот семь лет назад женщина устроилась на предприятие ООО «Централ».

– Меня сразу посадили на пошив джинсов, которые я до этого никогда не шила, – вспоминает Ольга свой первый рабочий день. – Спасибо современным машинкам. Это такое чудо! Они и нитку в иголку вставляют, и сами её потом обрезают – мне только на педаль нужно нажимать. Хотя я слукавлю, если скажу, что швейный труд стал лёгким с появлением современных машин. Мы работаем не только с джинсой, но и с другими тканями, зачастую сложными в обработке. Тот же лён бывает очень капризным, но за семь лет работы в цеху я и его «приручила».

Женщина уверена: чтобы стать хорошей швеёй, нужно иметь не только усидчивость и терпение – шить должно ещё и нравиться. У Ольги две дочери, и они обе равнодушны к шитью, у них другие увлечения.

От лица всего коллектива, а это около 60 швей, Ольга Панова в преддверии весеннего праздника желает женщинам здоровья, личного счастья и мирного неба.

А началось всё в 1978 году, когда она устроилась инструктором по пожарной профилактике в Краснодаре. Дальше была работа в Надыме, Новом Уренгое в должностях инженера противопожарной части, инструктора по противопожарной профилактике, инженера по технике безопасности, охране труда и пожарной охране.

В 1995 году Марина Лозовая вернулась на Кубань, в станицу Ставропольскую. Здесь она продолжила работу в системе МЧС России – вначале инструктором по противопожарной профилактике пожарной части 153, а потом её назначили заместителем начальника ПСЧ 53.

У её супруга Валерия Николаевича жизнь тоже связана с пожарной охраной: он прошёл путь от пожарного, затем начальника караула и до заместителя начальника пожарной части и начальника противопожарной службы Краснодарского края. Он заслуженный пожарный Кубани, сейчас на пенсии.

Похожие профессии получили и дети Лозовых. Сын Евгений – начальник ГИБДД в городе Новый Уренгой, майор полиции, а дочь Валерия – главный специалист учебно-методического отдела «Кубань-СПАС», преподаёт пожарную безопасность.

Пример старших родственников влияет и на внуков-школьников, которые активно участвуют в ведомственных конкурсах МЧС России, занимают призовые места.

Марина Николаевна участвует в наставнической работе. Вместе с личным составом ПСЧ 153 она проводит пожарно-профилактические мероприятия в нескольких школах. Профессиональные успехи нашей героини отмечены многочисленными наградами, нагрудными знаками, медалями и грамотами  ведомства.

Работа для Марины Лозовой давно уже стала вторым домом. И не потому, что большую часть жизни она проводит в пожарной части – просто окружающие её мужчины на работе делают всё, чтобы она всегда чувствовала себя женщиной.

– Мне очень повезло с коллегами, – говорит Марина Николаевна. – Коллектив у нас дружный, работать легко. В другой сфере деятельности я себя уже не представляю.

Татьяна Александровна родом из Ингушетии, в 1970-х годах с семьёй переехала в станицу Смоленскую. После окончания школы 16-летней девчонкой устроилась на зеркально-фурнитурный комбинат и трудилась там вплоть до его закрытия. Потом была работа на других предприятиях, а последние 13 лет она – оператор машинного доения в ООО «Смоленское».

– Первое время было тяжело, но я всему научилась, – признаётся женщина. –Считаю, что каждая работа хороша, главное, желание работать.

Коров в хозяйстве доят три раза в сутки: в 5.30 утра, в 11.30 и в 17.00. Подготовка к процессу занимает не меньше 40 минут, так что по утрам доярке приходится вставать в 3.20. В целом на одно доение уходит около трёх часов, помимо подготовки аппарата и вымени процесс включает контроль, мытьё аппарата и другое. Несмотря на тяжёлый труд и ранние подъёмы, Татьяна не хочет оставлять ферму, хотя она уже  полгода как на пенсии.

У доярки 70 бурёнок, и всем нужны любовь и внимание.

– Коровы – как люди, всё понимают и чувствуют, – рассказывает Татьяна Александровна. – У каждой характер, поэтому к каждой важно найти подход.

Хотя она с одинаковой заботой относится ко всем коровам, есть и любимицы – Альфа и Шубка.

Татьяна Закроиц была признана лучшей дояркой не только на ферме, но и в районе. В 2021 году на фуражную корову она надоила 10 740 литров молока. Такого успеха, по её словам, она добилась благодаря хорошему кормлению животных, уходу и доброму отношению к ним.

69-летняя пенсионерка пошла за грибами и к вечеру домой не вернулась.

Спасатели обследовали территорию площадью восемь квадратных километров. Ночью к поискам подключились ребята из поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт». Погода была плохая, с дождём. Район поиска — горно-лесистая местность, изрезанная глубокими балками с крутыми скользкими склонами, где всё сырое. В ручьях уровень воды местами по колено.

Поисковики тщательно обследовали этот участок леса, и под утро пропавшая была найдена. Женщина находилась на дне глубокой расщелины, по которому ручьём текла дождевая вода. У пострадавшей были многочисленные ушибы, самостоятельно передвигаться она не могла. Требовалась эвакуация и медицинская помощь.

Координаты пропавшей пенсионерки поисковики передали спасателям. И вместе с ними на жестких носилках транспортировали пострадавшую к дороге, где передали сотрудникам скорой помощи.

Поисковые работы вели Краснодарский поисково-спасательный отряд МЧС России им. В.М. Нархова и поисково-спасательный отряд «ЛизаАлерт». 

фото из соцсетей

В соответствии с Федеральным законом РФ от 12.11.2019 № 372-ФЗ Трудовой кодекс дополнен статьей 263.1, она устанавливает дополнительные гарантии женщинам, работающим на селе
Федеральный закон начинает действовать с 23 ноября 2019 года.

Предусмотрено, что женщины, работающие в сельской местности, имеют право:

— на предоставление по их письменному заявлению одного дополнительного выходного дня в месяц без сохранения заработной платы;

— на установление сокращенной продолжительности рабочего времени не более 36 часов в неделю, если меньшая продолжительность рабочей недели не предусмотрена для них законодательными актами РФ; при этом заработная плата выплачивается в том же размере, что и при полной рабочей неделе;

— на установление оплаты труда в повышенном размере на работах, где по условиям труда рабочий день разделен на части. Установленный в этом случае размер повышения оплаты труда не может быть снижен по сравнению с размером повышения оплаты труда, установленным на день вступления в силу настоящего Федерального закона.