День здоровья в Ильском

Очередной День здоровья в районе под девизом «Дружно, смело, с оптимизмом — за здоровый образ жизни!» пройдет в субботу, 20 декабря. Он посвящён Международному дню солидарности людей, а проведут его медработники ильской РБ №2.

Здоровый образ жизни — это концепция жизнедеятельности человека. Направлена она на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек. Подобный образ жизни способствует развитию разных сторон человека и достижению им активного долголетия.