Жизнь, наполненная здоровьем и спортом

О деятельности и будущих планах «Пересвета» газете «Зори» рассказал его руководитель Артём Химченко.

— Артём, расскажите, как образовался ваш клуб? С чего всё начиналось?

— Официально СК «Пересвет» начал свою деятельность с 1 марта 2015 года. Изначально нас собралось 13 единомышленников. Инициатором создания клуба выступил председатель общественной организации Ассоциация спортивной молодёжи Кубани Виталий Костенко. Каждый из участников тогда занимался своим родом деятельности, и Виталий предложил создать что-то своё, единое. Тогда большинство ребят, которые пришли в «Пересвет», занимались в разных тренажёрных залах. Поэтому первый проект, который мы для себя обозначили, открытие своего тренажёрного зала в станице Северской. Мы нашли помещение, отремонтировали его и обустроили. Ремонт был сделан своими силами и за счёт собственных средств. Посильную помощь в ремонте оказали спонсоры, которым мы благодарны. И уже 1 мая тренажёрный зал спортивного клуба «Пересвет» начал свою работу. Сегодня он полноценно функционирует, там установлены новые современные тренажёры, в том числе и для набирающего популярность кроссфита. На данный момент зал посещают около 50 человек.

— На что ориентирована деятельность клуба?

— Клуб не подразумевает какой-либо вид деятельности. «Пересвет» акцентирован на сообщество единомышленников, которые просто занимаются спортом и неважно каким. Это могут быть велоспорт, бокс, борьба, тяжелая или лёгкая атлетика, кроссфит. Мы стараемся охватить как можно больше, чтобы жить было интересней. Но больше упор делаем на силовые виды спорта, различные единоборства, и что-то экстремальное. Мы стараемся если это интересно, участвовать во всём и хотим, чтобы молодёжь вела здоровый образ жизни. Понятно, что каждый выбирает свой путь, но, наверное, лучше быть в «Пересвете» и заниматься спортом, чем просто лежать на диване и смотреть телевизор.

— Почему вы выбрали для клуба именно такое название?

— Между собой мы называли клуб просто: тренажёрный зал. А потом задумались о названии. Так как в основном все участники клуба русские, а работа клуба строится на православной вере, решили, что легендарный монах-воин Александр Пересвет как никто другой подходит нашим убеждениям и взглядам. Поэтому мы и назвали клуб именно так.

— Хотя «Пересвет» существует чуть более полугода, всё же каких-то успехов его участники уже добились?

— Безусловно. Первое мероприятие, которое провёл клуб, прошло в феврале. Это был открытый турнир Северского района по армейскому подтягиванию на перекладине. Участников было достаточно много, все остались довольны соревнованиями. Также недавно мы впервые приняли участие в экстремальной гонке на выживание «Крутые парни «Дикари». Мероприятие проходило в Усть-Лабинском районе в станице Воронежской 20 сентября. Проект представил собой бег по пересечённой местности протяженностью 8 км, половина из которых — трасса с усложнениями, которые включают в себя элементы ГТО, кроссфита, нетрадиционных видов спорта. Препятствовали бегу дикий природный ландшафт: полноводные каналы, болота, промоины, чащи леса и заросли камыша.

Для участия в соревнованиях «Пересвет» выставил две  команды: младшую и старшую. Последние заняли второе место и были награждены дипломами и медалями.

— Какой вид спорта у вас пользуется большей популярностью?

— В основном, конечно же, это бодибилдинг. Можно сказать, что с этого всё начиналось. Когда мы работали в тренажёрном зале, увлеклись новым видом спорта, который называется кроссфит, «придуманный» Грегом Гласманом в 2001 году. Его можно описать как программу силовых упражнений, состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности». Тренировки включают в себя элементы тяжёлой атлетики, лёгкой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта и других видов спорта и физической деятельности. Мы начали его изучать: читали журналы, книги, статьи, смотрели видеоролики в Интернете. И самое интересное, что эти тренировки использовали ещё в советских школах бокса и советской армии, а уж потом «придумали» американцы. Мы начали им заниматься. Вскоре нас пригласили в молодёжный лагерь «Мирный», где каждую смену мы проводили мастер-классы по кроссфиту для ребят. Вообще кроссфитом можно заниматься где угодно. То есть в кроссфит входят определённые упражнения, которые можно делать, не посещая «тренажёрку». В лагере мы пытались донести ребятам, что спортом нужно заниматься, и неважно каким. В этом направлении мы работали всё лето. Потом нас пригласили на молодёжный губернаторский форум «Регион 93», где мы также провели ряд мастер-классов.

— Кто может быть участником «Пересвета»?

— Любой желающий. У нас в возрасте ограничений нет. Если семилетний ребёнок захочет ходить в клуб, почему бы и нет. Мы будем заниматься со всеми.

Мы периодически придумываем и проводим различные мероприятия, подтягиваем для участия всех. «Пересвет» является членом Ассоциации спортивной молодёжи Кубани. В эту ассоциацию могут входить все спортивные кружки, секции, школы. Идея в том, чтобы собрать спортсменов района воедино, где можно было бы обмениваться опытом, информацией, общаться, проводить совместные мероприятия. Чем больше нас будет, тем проще будет развиваться в спортивном направлении.

— А каковы планы на будущее?

— В Краснодарском крае стартовал молодёжный проект «Прорыв», который направлен на развитие уличных видов спорта: воркаут, паркур и др. Нам очень интересно это направление, и мы решили этот проект немного дополнить на местном уровне. Вышли с предложением к главе района Адаму Джариму, и он нас поддержал, так как ему всегда интересны молодёжные инициативы.

В ближайшее время планируется открытие уличных спортивных площадок для занятий спортом на территории всех поселений района. На площадках будут установлены уличные тренажёры, оборудование для воркаута. Первый пилотный проект будет реализован совместно с управлением по молодёжной политике Северского района и Северской администрацией. Площадка откроется в северском парке в будущем году. А пока планируется установить там оборудование.

Также скоро откроется борцовский зал в станице Северской. Здесь будут проходить тренировки по вольной борьбе, боксу, самбо. Занятия будут вести опытные тренеры.

В середине ноября начнёт работать тренажёрный зал в посёлке Ильском. Оборудование для зала уже приобретено. Сейчас планируется сделать там небольшой ремонт. Спортзал будет полностью оснащён современными тренажёрами и будет разделён на три зоны: кардиозона, спортзона, в которую будет входить в основном кроссфит, и зал для силовых тренировок. Так что после открытия приглашаем всех в наши спортивные залы «Пересвет».

Хотите заняться спортом, общаться с единомышленниками, кататься на велосипедах? Спортивный клуб «Пересвет» ждёт активных, интересных, амбициозных людей. Тренажёрный зал открыт ежедневно с 16.00 до 22.00. Более подробную информацию вы получите, позвонив по телефону 8(967)31-32-002.

Беседовала Оксана ДРАЧ.

Фото СК «Пересвет».